Wellness Tag -
    Lotusblüte Spezial

    Ayurvedische Massagen

    Ayurvedische Ernährung

    Hatha Yoga (Yoga für Alle)

    Yoga für Anfänger

    Yoga – Privatunterricht

    Familienyoga Kurs

    Kinderyoga Lehrer/in - 
    Intensiv Ausbildung

    Kinder - Yoga

    Yoga Retreats -
    Familienwoche mit Yoga

    Regenbogen - Licht -
    Coaching / Heilung

    Reikibehandlungen

    Mantraheilgesang

 

 Praxisseite

 Yoga aus dem Herzen

 Gästebuch

 Datenschutz
Ayurvedische Massagen

 
Mit warmen Ölen zur Harmonie und Balance
 
Ayurvedische Massagen unterscheiden sich im Gegensatz zu den Massagen in der westlichen Welt, durch die Verwendung von warmen Ölen unter Zusatz von Kräutern. Die Massagen werden mit wenig Druck unter gleichbleibenden Streichungen durchgeführt. Dabei lösen sich Verspannungen auf, der Körper kommt in einen kompletten entspannten Zustand.
Ayurvedische Massagen gleichen die Doshas aus und stellen den Gleichklang zu Körper, Geist und Seele her.


 
* Für alle Massage - und Wellness Angebote sind auch Gutscheine erhältlich. *
 
* Sämtliche Zeitangaben sind entsprechend der Zeit, in der massiert wird. *
* Danach wird noch eine kleine Ruhephase zur Regeneration angehängt. *


Ayurvedische Bauchmassage - Udarabhyanga
 

Die Ayurvedische Bauchmassage wirkt unterstützend bei Verdauungsstörungen und schwachen Lymphfluss. Somit regt sie das Agni an, reguliert die Nieren und Blasentätigkeit und harmonisiert das Körpergewicht.

Gesamtzeit: 30 Minuten - 32,70 EUR


Schokoladen – Massage / Winter – Spezial - Massage

Die Sinne verwöhnen, es sich einfach gut gehen lassen, dies ist mein Ansinnen mit diesem Schokoladen Massage - Angebot.
Schokolade auf der Haut zu spüren, verströmt einen angenehmen Duft von Kakao und macht die Haut zart und geschmeidig. Der Serotoninspiegel, welcher für unser Glücksgefühl zuständig ist, steigt ebenso an.

Genießen sie diese Schokoladen - Massage mit allen Sinnen und lassen sie sich verzaubern von dem Duft der sie umhüllt.

Rücken – Schulter – Nacken - Massage
Gesamtzeit: 30 Minuten –
32,70 EUR

Schokoladen – Ganzkörper – Massage
Gesamtzeit: 90 Minuten – 120,00 EUR


Shirodhara (Stirnoelguss) mit Shiroabhyanga (Kopfmassage)

Der ayurvedische Stirnölguss – Shirodhara ist eine besonders auf das Nervensystem entspannende, beruhigende und harmonisierende Ölanwendung, welche im Liegen durchgeführt wird.

Ein warmer und gleichmäßig fließender Ölstrahl, wird über die Stirn geführt, was einen tiefen Entspannungszustand sowie innere Ruhe herbeiführt.

Dieser Shirodhara Stirnölguss gilt als königlicher Stirnguss in den ayurvedischen Anwendungstechniken. Er wird bei Kopfschmerzen, Migräne, Schlaf – und Konzentrationsstörungen, Depressionen und bei Spannungs – und Erschöpfungszuständen empfohlen.

Er dauert ca. 20 Minuten und wird in Vorbereitung mit einer wohltuenden Kopfmassage kombiniert.

Stirnölguss und Kopfmassage
Gesamtzeit: 90 Minuten - 120,00 EUR


Pristabhyanga – Rückenmassage

Bei der Pristabhyanga – Rückenmassage werden Schulter, Nacken und der gesamte Rückenbereich mit warmen Öl und fließenden Massagegriffen durchgeführt. Das Gewebe wird komplett gelockert, Verspannungen, Blockaden sowie fehlhaltungsbedingte Überlastungssymptome werden gelindert und der Körper wird in seinen Ursprungszustand hinein gebracht. Diese Massagetechnik löst nicht nur bestehende Blockaden aus den Geweben auf, sie transportiert alte Schlacken aus den Energiebahnen und behebt angestaute emotionale Energieblockaden.

Gesamtzeit: 30 Minuten - 32,70 EUR


Abhyanga – Ganzkörpermassage

Abhyanga wird wörtlich übersetzt als „eine bestimmte Bewegung um etwas“, in der westlichen Welt ist diese Massage unter dem Begriff bekannt
„die Große ayurvedische Einölung“ . Diese Massageform wird mit warmen Ölen unter leichten Druck, sanften Streichungen durchgeführt. Die Einhüllung von warmen Ölen vermittelt ein Gefühl von Geborgenheit, Entspannung, Erwärmung und Lockerung des Gewebes von Haut, Muskeln und Sehnen bis zu den Knochen. Die Abhyanga –Ganzkörpermassage gleicht das Vata Dosha aus und gibt eine tiefe Entspannung in der gesamten Wahrnehmung von Körper, Geist und Seele. Das Gesicht und der Kopf wird kühlend mit Mandelöl behandelt.
 
Gesamtzeit: 90 Minuten - 120,00 EUR


Padabhyanga – Fuß- und Beinmassage

Unsere Füße tragen uns in unserem Leben und sind der am meisten beanspruchte Teil unseres Körpers.
Durch die Fuß –und Beinmassage werden alle Reflexzonen aktiviert. Die Energiekanäle werden gereinigt, und sorgen für ein Abfließen der Störfelder im Körper. Padabhyanga – lindert Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit, beruhigt unseren Geist.

Gesamtzeit: 30 Minuten - 32,70 EUR


Shiroabhyanga – Kopf / Schulter / Nackenmassage

Die Kopfmassage wirkt beruhigend und ausgleichend. Neben den Kopf wird der Schulter und Nackenbereich durch sanfte Berührungen und Streichungen sensibilisiert. Stress wird abgebaut, innere Anspannung und Nervosität lösen sich auf. Der Energiefluss im Körper wird aktiviert, Kopf –und Nackenschmerzen können sich lösen.

Gesamtzeit: 30 Minuten -
32,70 EUR


Pinda Sveda – Kräuterstempelmassage

Die Pinda Sveda –Kräuterstempelmassage ist eine ayurvedische Massageanwendung, mit warmen Kräuterstempeln, welche in Öl erwärmt werden. Durch die Erwärmung der Kräuterstempel wird der gesamte Körper gut durchblutet und gleichzeitig entschlackt.
Die Pinda Sveda - Kräuterstempelmassage sorgt für Entspannung und zur Stärkung des gesamten Immunsystems.

Gesamtzeit: 90 Minuten - 120,00 EUR


Reisstempel – Massage

Der gesamte Körper wird mit warmen Ölen eingerieben und mittels in Kokosmilch gekochte Reisstempel massiert. Diese Massage festigt das gesamte Gewebe. Sie wirkt stark durchblutungsfördernd und stoffwechselanregend. Der gesamte Körper wird entspannt und die Muskulatur gekräftigt.

Gesamtzeit: 90 Minuten -  120,00 EUR


Pulver – Massage

Bei der Pulvermassage wird der gesamte Körper mit warmen Ölen eingerieben und ayurvedischen Kräuterpulver einmassiert. Pulvermassagen wirken aufgrund des Reibeeffekts anregend auf das Gewebe und die inneren Organe. Anwendung finden diese Massagen bei Erschöpfung, Energiemangel oder Kältegefühlen. Aufgrund der anregenden Wirkung werden diese bei schwachen Kreislauf oder Müdigkeit verwendet.

Gesamtzeit: 90 Minuten - 120,00 EUR